Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью Эксмо
Книга "Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью"
Авторы: Тамара Розье
Издатель: Эксмо
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Год издания 2026
Страниц: 288
ISBN: 978-5-04-187921-1
Описание
В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Вас ждут: лестница эмоционального здоровья, жизнь по квадрантам, вопросы для творческих раздумий, не такие уж страшные монстры под кроватью и ворчливый дворецкий.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психофизиология
- Производитель Эксмо
- Авторы Тамара Розье
- Издатель Эксмо
- Год издания 2026
- Всего страниц 288
- Серия Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
- ISBN 978-5-04-187921-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
